ما هو الكيك بوكس (Kickboxing)؟ الكيك بوكسينج

ما هو الكيك بوكسينج (kickboxing)؟

أنها رياضة حديثة لا يعلم عنها الكثير ،وتاريخها الغير معروف عند الكثيرين والذين تتداخل عليهم الاحداث وغير محدد لها مطور معين لأنها مرت بمراحل تطور كثيرة وما زالت تطور حتى الآن.

هى عبارة عن رياضة اشتباك بالأيدى والأرجل ظهرت نتيجة لفقر الكاراتيه من الإلتحام الكامل بين المقاتلين ،حيث يمنع الضرب المباشر فى النزال.

Tatsuo Yamada وتأسيسه للكيك بوكسينج

ومن هنا اتى رجلنا اليابانى Tatsuo Yamada لينشئ رياضة جديدة أطلق عليها ملاكمة الكراتيه فى عام 1950.
وحاول نشرها بطرق مختلفة.

تبني الولايات المتحدة للكيك بوكسينج

وبعد أن وجدت الولايات المتحدة أن البلاد الآسيوية تنشر ثقافة بلادها بألعابها القتالية ،فحاولت الولايات المتحدة احتضان تلك اللعبة لتنشرها وتجعلها اللعبة الأولى فى أمريكا ، والتي تستطيع من خلالها نشر ثقافتها وحضارتها حول العالم.

منظمات الكيك بوكسينج

وقد انتشرت اللعبة فى انحاء الولايات المتحدة وتم تأسيس منظمات مختلفة لرعاية هذه الرياضة فى جميع أنحاء العالم مثل WAKO و WTF و الأشهر فى العالم منظمة ISKA .

ويتم تنظيم مباريات الكيك بوكسينج من خلال منظمات حول العالم وليس إتحادات.

يوجد طرق وأساليب قتالية مختلفة للقتال و لذلك سنتطرق لشرح اساليب الكيك بوكسينج -kickboxing styles- أسلوب في كل مقال يتم كتابنه ولكننا سنتطرق الى الحديث بشكل عام عن الأساليب كلها المقال.

ما هي أساليب الكيك بوكسينج kickboxing styles؟

• ميوزيكال فورم (musical form)
• سيمي كونتاكت (semi_contact)
• لايت كونتاكت (light contact)
• فول كونتاكت (full contact)
• لو كيك (low kick)
• كيه وان (K-1)

تلك هي الاساليب الرسمية الموجودة حاليا بمنظمة الإسكا ISKA ، ويتم النزال فيها إما على بساط أو على الحلبة.

ويوجد ثلاثة أساليب يتم فيه النزال على الحلبة وهما:

• فول كونتاكت (full contact)
• لو كيك (low kick)
• كيه وان (K-1)

وكذلك ثلاثة يتم النزال فيها على البساط وهما :

• ميوزيكال فورم (musical form)
• سيمي كونتاكت (semi_contact)
• لايت كونتاكت (light contact)

ويوجد أيضا بعض الأساليب التي تم إلغائها من الكيك بوكسينج مثل:

• كونتاكت بدي (Contact body)
• أورينتال (Oriental)
• سافات الفرنسية(Savat)

أسلوب الميوزيكال فورم (musical form)

الميوزيكال فورم musical form kickboxing هو أحد الاساليب المعتمدة فى اتحاد ISKA الدولى وفى هذا الأسلوب يبين اللاعب رشاقته ولياقته وهو شبيه بالأساليب فى الكونغ فو والبومذا فى التايكوندو بل هما جزء من الأسلوب.

كيف يتم تأدية الأسلوب

وهو عبارة عن قتال وهمي ضد واحد أو أكثر ويتم لعبه على البساط بمساحة 8×8م2 (25 قدم x 25 قدم).

يستطيع لاعبى الكاراتيه المشاركة فيه بالكاتا ولاعبى الكونغ فو بالأساليب والتايكوندو بالبومذا .
وتعتبر أساليب الكونغ فو أساليب لينة أما الكاتا والبومذا فهى أساليب صلبة أو صعبة.

وفى هذا الأسلوب يجب على كل لاعب أن يرتدى زى لعبته الذى يمثلها.ويجب عليه أن يكون نظيفا متأنقا دون ارتداء اى حلقات او وضع اى نوع من المكياجات او اى شئ ينبذ الأخلاق .ويمنع أيضا الرقص ويجب أن تكون الضربات متناسقة مع الموسيقى،ويجوز استخدام الأسلحة على الا تكون حادة.

زمن العرض

في الأنماط الصعبة مثل الكاتا في الكاراتية والبومذا في التايكوندو يجب أن يكون العرض عن دقيقة ونصف وألا يقل عن دقيقة.

أما في الأنماط اللينة مثل الكونغ فو يجب ألا يقل عن 30 ثانية ولا يزيد عن دقيقتين.

أسلوب السيمي كونتاكت (semi contact)؟

هو أحد أساليب الكيك بوكسينج والذي يتم فيه القتال بإلتحام جزئي وليس إلتحام كامل ،ويمنع فيه الضربات القوية التي تؤدي إلى إغماء و بالتالي الى الضربة القاضية KO وعلى هذا يتم منع ضربات مثل الخطافية(hook) وضربة (back fist) ولكن يسمح بها دون دوران.

أيضا جميع ضربات القدم مسموحة ولكن ممنوع الضرب بكعب القدم وخاصة ضربات مثل (Axe – Hook ) والخلفيات وغيرها.

يتم فيه الضربات بقوة مناسبة ولكن لا يتم فيه الضرب بقوة تؤدي الى إغماء اللاعب المنافس أو ضربة قوية تؤدي الى عدم استكماله للمباراة.

الملابس

يتم ارتداء جاكت وبنطلون أشبه بزي الكاراتيه أو التايكوندو .

الوقيات

• قفازات : وتغطي ظهر اليد أو القبضة و يكون مفتوحا من الداخل ويكون أصبع الإبها حرا.
• واقي الفم : وهو لحماية الأسنان.
• واقي الرأس : وهي شبيهة للخوذة ولكن بمادة مطاطية قوية لحماية الرأس.
• واقي الخصية منطقة تحت الحزام .
• واقي القدمين : وهو يغطي وجه القدم كاملة ومفتوح في باطن القدم.

شكل المباراة

وفي النهاية تكون شكل المبارزة أشبه بمباراة الكوميتيه في الكراتيه.

سيتم استكمال الأساليب…